• Biznes
  • Ciekawe
  • Dom i Wnętrze
  • Motoryzacja
  • Technologia
  • Zdrowie i Uroda

  • Biznes
  • Ciekawe
  • Dom i Wnętrze
  • Motoryzacja
  • Technologia
  • Zdrowie i Uroda
HomeZdrowie i UrodaWłosy, po prostu

Włosy, po prostu

Istnieje wiele powodów, dla których włosy wypadają. Niezależnie od tego, czy jest to tymczasowe, odwracalne czy stałe, istnieją opcje do rozważenia, które mogą pomóc. Najważniejszym krokiem jest wizyta u lekarza, aby zdiagnozować przyczynę utraty włosów. Wypadanie włosów spowodowane zmianami hormonalnymi, takimi jak ciąża, menopauza lub stres, nie wymaga leczenia. Zamiast tego wypadanie włosów najprawdopodobniej ustanie samo. Wszelkie schorzenia, które prowadzą do wypadania włosów, należy leczyć bezpośrednio w celu rozwiązania przyczyny problemu, a nie tylko jego objawów.

  • 14 września 2019
  • 0 comments
  • Darek
  • 0

Sposoby na wypadające włosy

Niedobory składników odżywczych można zazwyczaj rozwiązać poprzez zmiany diety, stosowanie suplementów oraz porady lekarza lub zarejestrowanego dietetyka. Porada lekarza jest niezbędna, jeśli niedobór jest spowodowany podstawowym stanem chorobowym. Oto kilka nawyków, które warto wprowadzić w życie, aby nie musieć w przyszłości zadawać sobie pytania co na wypadające włosy.

Nawyki dotyczące stylizacji włosów

Należy unikać fryzur, które mocno ściskają włosy, takich jak warkocze, koki lub kucyki. Przy czesaniu oraz myciu włosów trzeba postępować delikatnie, w razie potrzeby zamieniając grzebień na taki z szerokimi zębami, aby zapobiec nadmiernemu ciągnięciu za cebulki. Gorące wałki, lokówki lub prostownice, rozjaśnianie i inne procesy chemiczne to inne rzeczy, których należy unikać.

Odżywianie

Należy zwrócić uwagę na to, co i ile się je. Na przykład spożywanie różnorodnych pokarmów bogatych w witaminy i minerały pomoże zasilić ciało, a zarazem obszary odpowiedzialne za odrastanie włosów. W przypadku podejrzeń, że istnieje niedobór niektórych witamin, trzeba udać się do lekarza, aby przejść badanie krwi oraz rozwiązać ewentualne inne problemy dietetyczne, takie jak zaburzenia odżywiania lub warunki zdrowotne, które mogą blokować wchłanianie składników odżywczych.

Żelazo i cynk

Naukowcy uważają, że niedobory tych witamin mogą prowadzić do wypadania włosów, a odpowiednia suplementacja może pomóc w odwróceniu jego skutków. Jednak w przypadku suplementacji zawsze należy współpracować z lekarzem, aby znaleźć odpowiednią dawkę zgodnie z poziomem niedoboru. Nadmierna lub niepotrzebna suplementacja może być niebezpieczna.

Wypadające włosy u kobiet warto zbadać nie tylko pod kątem wpływu na wygląd. Podczas gdy wiele schorzeń prowadzących do tymczasowej utraty włosów zniknie bez leczenia lub po zmianie stylu życia, inne mogą być oznakami potencjalnie nieodwracalnej utraty zdrowia.

Wybór dobrego sklepu to podstawa

Wybór dobrego sklepu to podstawa

  • 5 września 2019
  • 0 comments

Hero Elite Plus TI – zmiana tendencji w budo...

  • 20 września 2019
  • 0 comments

Related Posts

0 comments
Zdrowie i Uroda

Popularne akcesoria do paznokci

0 comments
Zdrowie i Uroda

Na co należy zwrócić uwagę kupując stroje kąpielowe dwuczęściowe?

0 comments
Zdrowie i Uroda

Wiązania narciarskie – jak są zbudowane i jakie warto wybrać?

0 comments
Zdrowie i Uroda

Medycyna estetyczna – tak czy nie?

Tags

  • co na wypadające włosy
  • wypadające włosy

Do not miss

0 comments
Zdrowie i Uroda

Popularne akcesoria do paznokci

Najnowsze

Stylowa elegancka kuchnia

  • 29 września 2020
  • 0 comments

Kto powinien nosić stroje kąpielowe dwuczęściowe?

  • 13 sierpnia 2020
  • 0 comments

Profesjonalne narzędzie 3D

  • 10 sierpnia 2020
  • 0 comments

Wybieramy grille tarasowe

  • 1 sierpnia 2020
  • 0 comments

Mata techniczna silikonowa

  • 12 lipca 2020
  • 0 comments
© 2018